Vì sao da dầu mụn cần chống nắng
- Nắng kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn, lỗ chân lông càng dễ bít.
- Tia UV làm yếu hàng rào bảo vệ da, da dễ kích ứng và viêm hơn.
- Nắng làm tăng sắc tố, vết thâm sau mụn đậm lên và ở lại lâu hơn.
- Không chống nắng, phần lớn công sức điều trị thâm sau mụn bị mất.
Tiêu chí chọn
Vật lý hay hóa học
Kem chống nắng vật lý chứa zinc oxide và titanium dioxide, tạo lớp màng phản xạ tia UV, lành tính và ít gây kích ứng, nhưng cần tẩy trang kỹ. Kem chống nắng hóa học mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bí, nhưng dễ gây châm rát ở da đang viêm.
Da mụn đang viêm thường phù hợp hơn với loại vật lý hoặc loại lai. Nếu bạn thích kết cấu mỏng của loại hóa học, chọn công thức dịu nhẹ và không hương liệu.
Chỉ số
SPF từ 30 trở lên và PA+++ trở lên. SPF chống tia UVB, PA chống tia UVA gây sạm và lão hóa. Da đang có thâm sau mụn nên dùng SPF 50.
Kết cấu
- Gel: thấm nhanh, không nhờn rít.
- Sữa: mỏng, dễ tán đều.
- Fluid: lỏng như nước, thấm rất nhanh.
- Tránh dạng kem đặc và dạng dầu, dễ gây bít tắc.
Thành phần
Nên có: zinc oxide, titanium dioxide, niacinamide, salicylic acid, hyaluronic acid, chiết xuất trà xanh hoặc rau má. Nên tránh: cồn khô, hương liệu, chất tạo màu, dầu khoáng.
Mười sản phẩm thường được dùng
- La Roche-Posay Anthelios Oil Control SPF50+: dòng chuyên cho da dầu mụn, kiềm dầu, chống nắng phổ rộng.
- Eucerin Sun Dry Touch Oil Control SPF50+: kết cấu gel khô thoáng, kiềm dầu tốt.
- Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+/PA++++: chống nước và mồ hôi tốt, phù hợp hoạt động ngoài trời.
- Vichy Capital Soleil UV-Clear SPF50+: có salicylic acid và niacinamide, hỗ trợ kiểm soát bã nhờn.
- Sunplay Skin Aqua Clear White SPF50+/PA++++: dạng gel trong, thấm nhanh, giá phổ thông.
- Bioderma Photoderm AKN Mat SPF30 hoặc SPF50+: thiết kế cho da dầu và mụn, kiểm soát bóng nhờn.
- Cell Fusion C Clear Sunscreen 100 SPF50+/PA++++: thường được dùng cho da nhạy cảm và da sau thủ thuật.
- SVR Sebiaclear Creme SPF50: cho da dầu mụn nhạy cảm.
- L’Oréal Paris UV Defender Matte & Fresh: kiềm dầu, cảm giác thoáng, giá hợp lý.
- Innisfree Intensive Triple Shield hoặc No Sebum Sunscreen: dạng lai, kiềm dầu, có phiên bản nâng tông nhẹ.
Da đang điều trị mụn có thể phản ứng khác với da bình thường. Nếu bạn đang dùng thuốc bôi, hỏi bác sĩ trước khi đổi kem chống nắng, vì một số hoạt chất làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng.
Dùng đúng cách
- Rửa mặt sạch, thoa dưỡng ẩm trước, chờ vài phút.
- Lấy lượng khoảng một phần tư thìa cà phê cho cả mặt, thoa đều cả cổ và tai.
- Thoa lại sau mỗi hai đến ba giờ nếu bạn ở ngoài trời hoặc ra nhiều mồ hôi.
- Tẩy trang kỹ vào cuối ngày, kể cả khi bạn không trang điểm.
Thêm mũ rộng vành và kính râm khi ra ngoài. Hạn chế ra nắng trong khoảng 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều, là lúc tia UV mạnh nhất.
Kết quả điều trị tùy thuộc tình trạng da và cơ địa mỗi người.
Nội dung bài viết mang tính tham khảo, không thay thế cho thăm khám và chỉ định trực tiếp của bác sĩ.